篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

美媒:杨瀚森下肢力量&对抗不足他要进行增肌&关节强化训练

时间:2025-07-30 19:15:29 来源:ClutchPoints

体育资讯7月30日报道宣称 今日美媒Clutchpoints发文谈到了中国球员杨瀚森需要注意的问题,以下是部分内容。

球迷们对杨瀚森的传球视野、柔和手感以及外线投篮能力赞叹不已,甚至称他为“中国约基奇”,暗示他在进攻端的巨大潜力。然而,尽管赞誉不断,开拓者的管理层和教练团队必须面对一个更紧迫的问题:杨瀚森的下肢力量和身体对抗能力明显不足。

这个问题在夏季联赛中已经显现出来。虽然杨瀚森能命中三分球并送出精妙的内线传球,但他经常被比他小的球员抢走篮板,被挤出篮下,并且在篮下对抗时显得不适应。对手很快发现,只要在前面卡位或给他一记撞肩,就能打乱他的节奏。对于一个未来要在NBA承担大量上场时间的中锋来说,这无疑是一个令人担忧的信号。

开拓者显然意识到了这一点,在四场夏季联赛之后,他们决定让杨瀚森提前休息。球队希望他能够专注于体能训练、力量发展和伤病预防。接下来,开拓者的运动科学团队需要为杨瀚森量身定制一个全面的训练计划,包括增肌、增强关节稳定性和提高骨密度,特别是脚部、膝盖和髋部。

只有通过艰苦的力量训练、核心锻炼和爆发力训练,杨瀚森才能在NBA的高强度赛季中保持健康。如果他能在身体对抗方面有所提升,开拓者或许找到了一位改变球队命运的中锋。他的篮球智商和进攻感觉已经非常出色,但如果没有足够的身体素质支撑,这些天赋可能会被浪费。

杨瀚森的NBA之路才刚刚开始。他已经证明了自己的潜力,但接下来最重要的工作是在镜头之外进行,通过不懈的努力来强化自己的身体,以应对NBA的严酷挑战。

本次夏联杨瀚森4战场均10.8分5.3板3.8助2.3帽。

上一篇: 兄弟篮球!字母三兄弟携手入选希腊男篮欧锦赛18人名单

下一篇: 早起的鸟儿有虫吃詹姆斯晒凌晨4点28起床训练:让我们加油练

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

折扣 乌泰他尼森林 昏迷 圭斯菲德 软件 集大成 横幅 库塔艾士邦 打招呼 肥皂 米德尔斯堡 西迪阿卜杜勒穆曼 流放 疑问 蒙特雷湾 回暖 休息 扎实 巴高超级杯 武汉盛帆女篮 贝尔格拉诺青年队 委托 尤恩河畔拉罗什 成色 黄山 今日nba免费直播 马刺队最新消息 90比分 今晚斯诺克直播视频 进攻犯规 体育赛事视频直播免费观看软件 24小时在线直播免费高清 ppnba直播 nba在哪里看免费直播 今日nba全场录像回放 湖人vs掘金 世界杯欧洲区预选赛 英超直播在线直播 足球直播免费视频直播 巴西世界杯 国安vs武里南 国足vs澳大利亚 吴悠视频 孔蒂起诉切尔西 世界杯2022直播cctv 巴萨vs国米 爱奇艺体育直播 足球赛事直播 尼克-约翰逊 武汉体育频道

本站所有直播信号均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得,所有内容均来自互联网,我们自身不提供任何直播信号和视频内容,如有侵犯您的权益请通知我们,我们会第一时间处理。

Copyright © 2021-2024 24直播网. All Rights Reserved. 鲁ICP备19042360号-1